Mene metsään

Metsässä käynti rauhoittaa ihanasti. Jos päässä tuntuu olevan menossa hirveä härdelli ja ajatukset on aivan sotkussa, huomaan vaistomaisesti etsiväni metsän. Siellä ei tarvitse olla kauan, kun huomaa jo ajatusten selkiytyvän ja hapen kulkevan kevyemmin. Sama efekti tulee missä vain luonnon lähellä, mutta itselleni tuntuu metsä ja sen puut tekevän parhaan vaikutuksen.

Silloin kun minulla oli vielä koira, kävin päivittäin metsässä. Lenkit käveli paljon mieluummin metsän suojissa kuin autotienvartta. Nykyään ilman koiraa elävänä, tuntuu metsään meno työläämmältä. Ei vain osaa ymmärtää, että yhtälailla sinne saisi mennä kävelemään ilman koiraakin päivittäin. Taidankin nyt ottaa tavoitteeksi käydä metsässä useammin. Vaikka sitten vain aluksi kotiin tullessa kävellen takapihan metsässä lenkki. Sellainen pieni hetki kun mihinkään ei ole kiire ja on aikaa hengittää syvään.